冲突管理和困难的人
冲突管理技能
“这不是我的错!”
很多时候沟通出现问题所发生的事情通常是其他人的错。
这是其他人
比如开车:“我是个好司机;全是那些不知道自己在干什么的白痴。”
事实上,它不仅是其他人的错,但如果那个人只会改变,我的生活将是巨大的。
如果他/她只是听我在说什么,回我的电话,更有耐心,看我的方式行事,明白的地方我从哪里来的,然后我们会得到就好了,非常感谢你。
这是发生在我们大多数人身上的冲突和困难的人。
冲突和难相处的人
那就是在我们的头脑里。
我们的想法去圆团团,我们向内地指责的种种罪恶的勾当,另一人。
我们还做什么其他人需要改变长期的精神刻度表,以便那里是冲突较少。
不仅如此,因为我们知道其他人是多么的应该表现在我们身边,当他们这样做不是(做的事情,我们不喜欢),我们完全有能力思考他们正在故意这样做的。他们怎么会不知道他们正在做的是扰乱对我有什么?
这些是我们的大脑里面游来游去,当我们处理尴尬的人各种各样的想法。
在外面,它通常是一个完全不同的故事。
冲突选项
这里有几个选项的人采取各地的冲突和困难的人:
- 避免冲突尽可能地
- “收集证据”
- 聊到了错误的人
- 是正确的,而对方是错的
- 让他们在两眼之间
这些策略都不能以任何方式解决冲突或有效地处理我们难相处的人。
他们的目的是让我们感到我们的感情和行动更好地或至少有道理的,但他们不改变的情况,他们肯定会令情况变得更糟。
是你,不是他们
如果你发现有人以错误的方式惹恼了你,一个你觉得很难相处的人,那么几乎可以肯定的是关于你而不是他们。
是的,这个世界偶尔会出现一些被公认为难搞的人。
但大多数情况下,如果你和某人有问题,先看看你自己,而不是马上把责任推到他或她身上,因为他/她很难相处,并让他们有责任做出改变,使你的生活变得更好。
你是负责任的
得到这样的:他们是不负责你的感受 - 你是谁!
如果你让他们负责你的感受,你给他们一个整体大量的电能,并可以很容易地使自己的受害者,它们。
在这种情况下,他们的关系的控制,无论他们知道与否(甚至需要与否)。
是的,当然,还有人谁欺负 - 这是可怕的。
你可能有一个客户或同事谁利用一切机会试图羞辱你 - 这是可怕的。
底线
但底线仍然是你可以选择成为一个牺牲品,他们的个性和沟通方式,也可以采取负责的关系并进行管理,而不是让他们管理你。
当谈到界定困难的人,这是完全主观的。
一个人的难对付的人是另一个人的朋友。
你可能是唯一一个在办公室谁不与该“怪物”获得;或者,你可能是唯一一个谁做。
我很好。这是其他人
这里还有一些更让人吃惊的事情。
你是别人的困难的人。
是的,你是。
我们都很高兴。
有人在什么地方发现我们每个人真的很难对付。
就像上面的撞击工厂的例子一样,当别人认为我们是一个问题时,我们会雷竞技注册感到非常不安。
我们认为我们是OK
在我们内心深处,我们认为自己很好。
当我们透过自己眼睛的滤镜看世界时,有时很难“看到”别人眼中的世界是如此的不同。
这反过来,很难让我们“看到”自己的交际不同也。
当我们期望别人以我们的方式对待这个世界时:与我们所适应的事物相适应;以我们的方式回应
当这没有发生的时候;当别人的沟通方式似乎与我们的截然相反时,真正的冲突就会发生,我们可能会发现很难知道该怎么做。
首先,让我们看看你
你怎么难?你做什么工作,可能起床某人的鼻子或者说,他们可能会觉得有问题?
我们并不是说他们是“正确的”。
我们只是希望你能考虑一下这样的事实,还有人在那里谁找你一样困难,因为你发现你的困难的人。
鉴于这是你和他们没有;因为你是别人的困难的人,可能性有多大,你会得到一个个性化的移植,并成为他们会多么希望你的行为?
漂亮的可能性不大。
反过来,难处你的人有多大可能走出去,接受人格移植,变成你希望他们成为的样子?
同样不太可能。
如果事情留这样的,你要维持现状,但你仍然没有接近解决冲突,是吗?
好消息
是的,这一切真的是个好消息。
之前我们提到过,你让难处的人对你的感受负责得越多,他们在这段关系中拥有的权力就越大。
如果你不做任何事情来改变当前的动态,你就会保持被动,让事情发生在你身上。
你有能力改变沟通。
通过改变交流方式,我们的意思是改变你所做的和所说的。
你做什么,你说什么,怎么你说这都将创建你和其他人之间的动态变化。
你可能不会总是得到你想要的东西,但你肯定会负责的,你们两个之间发生了什么。
你可以尝试的事情
这里有一些方法可以帮助你解决冲突,并帮助你更好地与你的问题人相处。
- 弄清楚到底发生了什么
- 事情处理,因为它们产生
- 避免责备
- 搭建桥梁
- 设置明确的界限
- 你不必孤身一人
- 停止勾结
- 走开
结论
你总是将有困难的人在你的生活。
你会发现人们很难;别人会发现你很难。
然而,通过一些练习,你可以确保它们不会统治你的生活,你的思想,你的感情。
你甚至可能会去挑起冲突,这样你就可以找到解决问题的办法!
冲突管理培训
雷竞技注册影响工厂的运行
和个性化
谁想要改善他们的方式
管理冲突