与难相处的人打交道


与难相处的人打交道

在处理困难的人时,在情感上避开它,专注于倾听非防守和积极的倾听。

人们可能会贬低和情感言论 - 不要崛起诱饵!

1别上钩!!!

当人们以让你感到愤怒,沮丧或恼火的方式对你行为时 - 这被称为一个钩子。

我们甚至可以通过人们看的方式“迷住”,他们如何谈论,他们如何闻到他们的常规风度。

如果我们采取诱饵,那么我们允许对方控制我们的行为。

这可能会导致无效的响应。

我们有选择是否决定被迷住或未安静地保持联系。

学习如何处理冲突和困难的人!

2.不要让他们到达你

我们经常让别人的态度激怒或惹恼我们。

通过我们的语音和我们的肢体语言,这对另一个人来说是显而易见的。

这只会燃烧困难的局面。在处理困难的人时,在情感上避开它,专注于倾听非防守和积极的倾听。

人们可能会贬低和情感言论 - 不要崛起诱饵!

三。听-听-听

听上去像是在听。-当面对面时,你需要表现出兴趣,点头并保持良好的眼神交流。

在“电话 - 你需要偶尔”uh hu - 我看到“

如果对方感觉到你关心他们,你对他们的问题感兴趣,那么他们可能会变得更理智。

掌握管理冲突的艺术!

得到所有的事实 - 写下它们

重复(释义)问题,以确保您的理解和让对方知道您正在倾听。

5.使用名称

一个人的名字是他们听到的最温暖的声音之一。上面说你已经认出他们是一个人了。重要的是不要做得过火,因为这可能会让人觉得是对另一个人的恩惠。

确保他们知道你的名字,你会掌握问题。

6别责怪我

不要责怪某人或其他东西

这是非常诱人的开始寻找什么东西或人谁可以被追究责任,什么出了问题。

抗拒指向手指的所有成本。

找出可以做什么来减少冲突的影响!

7小心别人的自负

  • 别打断我
  • 别吵了
  • 不要用解决方案跳跃
  • 让他们离开蒸汽
  • 不要说“冷静”

8.从他们的角度看

我们常常认为“难相处”的人会大惊小怪。

我们认为 - “什么是大问题;我会立即修复它”。对另一个人来说,这是一个很大的交易,他们希望你欣赏它。

你不一定要同意这个人,但是你接受这个事实,那对他们来说是个问题。

学习如何处理冲突和困难的人!

9.肢体语言和语调

注意你的肢体语言和语调。

我们经常加剧某种情况而不意识到它。

我们的语调和肢体语言常常与我们所说的相矛盾。

我们可能在说对不起,但是我们的语气和肢体语言可能在传达我们的沮丧和烦恼。

人们倾听他们的眼睛,并将更加历代你的说法,而不是你说的话。

在处理困难的情况时,使用温暖的语调也很重要。

这并不意味着“Noyy-Nicey”或以非自信方式表现。

10要避免的词语

有些触发词会让人变得更加困难,尤其是在情绪激动的情况下。其中包括:

“你必须”
“但是”
“我要你去”
“我需要你”
“这是公司政策”
“我不能或你不能”
“jargon”或“buzz”的话
“对不起”
“我会尽力”

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11别再说对不起了

对不起是一个过度使用的词,每个人都在出现问题时说它,它失去了它的价值。

你多久听一次

“抱歉'回合,给我细节,我会为你解决这个问题。”

更好的说

“我为...道歉......”

如果你真的需要用“对不起”这个词,一定要把它作为完整句子的一部分。”很抱歉,您没有收到史密斯先生承诺的信息。”(同样,使用此人的名字是一种好的做法)。

你可以说些别的话来代替抱歉。

12.同情

在处理一个困难的人时实现的重要事情是:

处理他们的感情 - 然后处理他们的问题。

运用移情是处理一个人感情的有效方法。

移情不是同意,只是接受对方所说的话和感受。

基本上,信息是

“我明白你的感受。”

显然,这必须是一个真正的回应,这个人会意识到你是虚伪的,他们会感到光顾。

同理心反应的例子是

“我能理解你生气了”

或者

“我明白你的意思了”

同样,这些回应必须是真实的。

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13.建立融洽关系

有时候将另一个短语添加到同情响应中是有用的,包括在图片中。

“我能理解你的感受,我不喜欢它的时候会发生在我身上”

这具有对另一个人的一方并建立融洽关系的影响。

有些人在使用此回复时会感到担忧,因为他们认为它会导致它

“那你为什么不做点什么呢?”

如果大多数人意识到你是一个通情达理、有爱心的人,他们不会这样回答。

如果他们这样做,那么继续同情并告诉这个人你会对这种情况做些什么。

14.承诺 - 过度交付

不管你说什么来解决问题,不要自作主张。

我们常常在困难的情况下诱惑,使承诺很难保持。

我们说的是

“我今天下午会把这个分类,然后打电话给你。”

可能很难让它排序“今天下午”。更好的说

“明天午餐时间我会得到这个。”

然后将他们的下午或第二天早上打电话给他们,他们会认为你很棒。

你不可能全部赢。

记住,每个人都会时不时地有点生气,你不可能总能安抚所有人,-没有什么神奇的公式。

然而,这个世界上大多数人都是合理的人,如果你对待他们,那么他们更有可能以积极的方式回应。

学习如何处理冲突和困难的人!

更多的想法:

这些笔记主要是为了帮助我们在犯错误时处理困难的人。

我们经常必须与我们没有犯错的其他人打交道,但是,我们正在处理的人经常被证明是困难和不愿意接受我们所说的。

因此,我们需要展示有助于我们的自信行为清楚和自信地沟通我们的需求,想要和感受对其他人而不会以任何方式滥用他们的人权。

一些书要读

一个女人自己的权利-安妮·迪克森

感到害怕但依旧去做- 苏珊杰弗斯

不可逆信- Philippa Davis.

为什么男人不听,女人无法阅读地图- Allan&Barbara Pease

本文由Alan FairWeather提供贡献

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